Häufig gestellte Fragen

OPTIFAST® bietet eine Reihe von Shakes , Suppen, Riegel und Desserts, die dich beim Abnehmen unterstützen. Jede einzelne Portion versorgt deinen Körper mit wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen und hilft dir dabei, die Kalorienzufuhr zu beschränken.

Du kannst zwischen den folgenden Produkten und Geschmacksrichtungen wählen: OPTIFAST Shakes: verfügbar in den Geschmacksrichtungen Schokolade, Kaffee, Erdbeere und Vanille. OPTIFAST Suppen: verfügbar als Gemüse-, Tomaten-, Lauch und Kartoffelsuppe. OPTIFAST Riegel: verfügbar in den Geschmacksrichtungen Beerenfrüchte, Schokolade und Müsli. OPTIFAST Dessert: verfügbar in der Geschmacksrichtung Vanille.

Die vollständige Zutatenliste und Nährstoffinformation findest du auf der Verpackung von Optifast oder auf den Produkt-Webseiten.

Die vollständige Zutatenliste und Nährstoffinformation findest du auf der Verpackung von Optifast oder auf den einzelnen Webseiten zu den Produkten. Bei Fragen zu den Zutaten der Produkte von Optifast kannst du uns unter 0848 000 303 telefonisch erreichen. 
Bei der Produkteentwicklung wurde speziell auf eine proteinbetonte Zusammensetzung geachtet. Das ist besonders wichtig während einer Kalorienreduktion, um den Verlust an Muskelmasse und das Hungergefühl zu reduzieren.

Wenn deine neue Ernährung eine höhere Menge an Nahrungsfasern enthält als vorher, kann es sein, dass sich deine Verdauung und dein Stuhlgang verändern und dass Blähungen auftreten. Sobald du dich an deine neue Ernährung gewöhnt hast, normalisiert sich dieser Zustand wieder. Sollten die Beschwerden anhalten, sich verschlimmern oder dir Sorge bereiten, empfehlen wir dir, deinen Arzt zu kontaktieren.

Sprich am besten mit einer medizinischen Fachkraft, wenn du der Meinung bist, dass du Nahrungsergänzungsmittel einnehmen solltest. Während des Plans zum teilweisen Mahlzeitenersatz solltest du sicherstellen, dass die selbst zubereiteten Mahlzeiten ausgewogen sind: Also viel Obst, Gemüse und alle Nahrungsmittel gemäss den Empfehlungen einer gesunden Ernährung enthalten. Wenn du unsicher bist, kann dir eine individuelle Beratung durch eine Ernährungsberaterin SVDE mehr Klarheit verschaffen.

Das Optifast® Programm sollte von einer medizinischen Fachkraft, zum Beispiel einem Apotheker, Arzt oder Ernährungsberater begleitet werden. Bevor du dich für das Programm entscheidest, musst du deinen medizinischen Zustand und eventuelle Medikamenteneinnahmen berücksichtigen. Abgesehen davon haben Studien ergeben, dass die Unterstützung und Anleitung durch eine medizinische Fachkraft eine wichtige Rolle bei der Motivation spielen, den Plan durchzuziehen.

Die OPTIFAST Programme  sind eventuell nicht für jeden geeignet. Wenn du regelmässig Medikamente einnehmen musst oder an einer Krankheit leidest, ist es sehr wichtig, dass du dich vorab von deinem Arzt untersuchen lässt, bevor du dich für eine kalorienreduzierte Diät entscheidest.
Geeignet für Erwachsene. Kann bei Jugendlichen nur auf ärztlichen Rat hin angezeigt sein.

Durch eine regelmässige Gewichtskontrolle kannst du schnell reagieren, um dein Wunschgewicht wieder zu erlangen, nachdem du etwas zugenommen hast. Es ist sehr wichtig, dass du mit einer gesunden Ernährung und Lebensweise fortfährst, nachdem du ein Diätprogramm abgeschlossen hast.

Nein, OPTIFAST Produkte  sind wie alle anderen gewichtsreduzierenden Massnahmen für die Zeit der Schwangerschaft und des Stillens nicht geeignet.  Wir weisen dringend daraufhin, dass du Rücksprache mit deinem Arzt hältst, wenn du dir Sorgen wegen der Gewichtszunahme während deiner Schwangerschaft machst.